🐻 Alcachofas Con Jamón Y Vino

Vamosa preparar uno rico plato de verdura, unas alcachofas con jamón una receta fácil y sabrosa pero además de lo más saludable, perfecta para los que estamos a dieta siempre y cuando no abusemos del aceite. Ya que la alcachofa es rica en fibra, es diurética y sin apenas calorías. Esta receta de alcachofas con jamón es muy sencilla, Ponen una olla con medio limón en trozos y unas ramas de perejil y un poquito de sal, las alcachofas a cocer hasta que estén tiernas. Escurre y reserva. Dora el bacon o el jamón y reserva. Qué es el vino blanco? Receta: Alcachofas con jamón al vino blanco; Ingredientes necesarios: Paso 1: Preparación de las alcachofas; Paso 2: Sofrito de ELABORACIÓNde las alcachofas guisadas con jamón. Si las alcachofas son frescas cortamos los cabos (aunque bien limpios se pueden trocear y añadir al guiso), les quitamos las hojas duras de fuera, dejando los Añadeel jamón en tacos, 3 minutos a 130°C en velocidad de remover 3 o intervalo de pausa 2. Pasado el tiempo, añade la salsa de tomate y cocina otros 2 minutos en Preparación Pela las alcachofas, quitando las hojas más duras, los tallos y las puntas. Cuece las alcachofas a fuego medio durante 30 minutos, aproximadamente. Escurre y pon en una cazuela. Rehoga el jamón en una sartén con un poco de aceite. Antes de que se dore, viértelo encima de las alcachofas con el aceite de freír incluido. Seguidamentepondremos a refreír en una olla la cebolla bien picada y dos dientes de ajo, lo dejaremos pochando lentamente con una pizca de sal mientras preparamos el relleno de las alcachofas. Una vez que esté pochado, añadiremos el vino blanco, dejaremos que evapore al alcohol y reservaremos el refrito. Para dicho relleno, picaremos el Pasosde la receta. Paso 1. Abrimos el bote de alcachofas y las salteamos en una sartén con una cucharada de aceite de oliva. Paso 2. Echamos en un bol con agua, harina tipo maicena y batimos hasta que quede sin grumos y añadimos a la sartén. Paso 3. Añadimos un vasito de vino blanco y los taquitos de jamón. Paso 4. Cómohacer corazones de alcachofas rehogadas con jamón para susi1972. Esta receta se la dedico a susi con toda mi amistad y cariño, espero que te guste un beso ANAROSAN. En una cacerola echamos las alcachofas , y que cubra de agua con un poquito de sal, y la dejaremos cocer unos 15 minutos, pasado este tiempo la sacamos y las escurrimos bien Alcachofasal Wok con Panceta y Morcilla Patatera en Salsa de Tomate. Alcachofas frescas • Agua para cubrir las alcachofas y Perejil picado para que no se oxiden • Tomate Frito Orlando • Sal • Panceta • Morcilla Patatera Extremeña (poco curada estilo sobrasada) • Aceite de Oliva Virgen Extra (A.O.V.E.) • Perejil para decorar. 45'. mSZa663.

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